Terapia manualna

utworzone przez | Lip 5, 2017

“… Masaż jest sposobem stosowania pewnego zdefiniowanego lub niezdefiniowanego nacisku, napięcia, ruchu, wibracji- przy pomocy dłoni lub urządzeń mechanicznych na tkanki miękkie ciała, włączając w to mięśnie, tkankę łączną, więzadła, ścięgna, stawy oraz naczynia limfatyczne, w celu osiągnięcia pozytywnych skutków …”

To zdanie najlepiej opisuje terapię manualną, czyli jak i na co działa masaż.

Największymi zaletami użycia techniki manualnej są:

  • leczenie konkretnych kontuzji
  • utrzymanie poprawnej kondycji mięśni
  • zapobieganie problemom w przyszłości.

W mojej pracy wykorzystuje różne techniki masażu:

  • masaż sportowy
  • masaż relaksacyjny
  • powięziowa terapia manualna
  • drenaż limfatyczny

Główne efekty wynikające z korzystania masażu to:

  • poprawa wydajności
  • zwiększenie zakresu ruchu
  • usuwanie bólu i napięcia mięśniowego
  • przynoszenie ulgi po wysiłku
  • przyspieszenie przepływu krwi, a tym samym transportu składników odżywczych i tlenu za pośrednictwem układu krążenia

Wszystkie techniki masażu mają wpływ na:

  • układ mięśniowy
  • układ krążenia
  • układ limfatyczny
  • układ nerwowy
  • skórę
SURE FOOT® Equine Stability Program
Terapia osteodynamiczna – MD